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Yesprit-Workshop «Fit für … be a winner»

Im Workshop «Fit für … be a winner», der am Samstag, 9. März 2019, im Jugendtreff Paradiesli/Pfarrei St. Otmar stattfand, konnte eine topmotivierte Schar von Jugendlichen, alles Mädels, viel über die Gewinnermentalität lernen. Der Mentalcoach und Resilienztrainer Dominik Riederer gab spannende Inputs zum Thema mentale Stärke und was es heisst, sich seiner selbst bewusst zu sein. Die Mädels diskutierten auf höchstem Niveau. In Übungen konnten sie vieles ausprobieren und hatten auch viel Spass dabei. Eine Erkenntnis des Tages könnte so lauten: «Was du fokussierst, das wird verstärkt. Also konzentriere dich auf das Positive, dann wird es sich auch eher einstellen.» Die Jugendlichen gingen am Ende des Tages aufgestellt und mit einer Menge an Gelerntem im Rucksack nach Hause. 


Text und Bilder: SB

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